Mathias Bjelland

Få maksimalt utbytte av treningsøkten

Det er viktig å innta nok drikke både før og etter en effektiv treningsrunde. Dette da du raskt vil oppdage at kroppen ikke vil yte godt nok uten veske. Det anbefales også at du inntar et lite måltid en times tid før treningsrunden starter. Dersom du...

Rydd i garderobeskapet

Du er kanskje en av dem som liker å ha kontroll over garderoben til enhver tid. I så fall er det en rekke tips du kan følge for å oppnå en stilfull garderobe. du bør først ta ut alle klærne dine for å se om det er noe klær eller tilbehør som kan kast...

Vet du egentlig hva hårtap er?

Hva er hårtap? Alle av oss er kjent med håravfall som et medisinsk fenomen. Faktisk opplever millioner over hele verden det, med flere millioner å følge i løpet av de kommende årene. Hårtap er et veldig man...

Betong har vært meget viktig for oss

Betydningen av betong Betong er det mest brukte konstruksjonsmaterialet på planeten. Den er enkel å lage, relativt billig, og varer lenge. Betong er et materiale alle vet om, men veldig godt vet om dets historie og dets betydning i hverdagen vår. Bet...

Skal du flytte? Dette bør du gjøre!

Å flytte er vanskelig De fleste av oss har måttet flytte hus på et tidspunkt i livet. Hvis vi var barn da det skjedde, husker nesten alle oss det stressende utseendet på ansiktene til foreldrene våre uker før selv...

Graving er en viktig del av samfunnet vårt

Ting å gjøre før du graver Vi har alle sett gravearbeid mot sidene av veien. Et mannskap av bygningsarbeidere vil vente på gravemaskinen for å grave seg ned til en viss dybde slik at de kan utføre oppgavene sine. Utgraving blir av noen sett på som en...

Isolering av ditt hjem redder miljøet

Isolasjon og miljø Isolasjon er en veldig viktig del av husets struktur. Dette gjelder spesielt hvis du bor på et sted som snør om vinteren. Vi setter vanligvis ikke pris på viktigheten av et godt lag med isolasjon. Dette er ikke vår skyld, og skylde...

Du har alltid godt av å gå

Hva ortopediske hjelpemidler kan gjøre for deg Vi kjenner alle minst en eller to personer som har hatt alvorlig skade. Noen fikk sin skade uten egen skyld, for eksempel å være offer for en bilulykke. Andre kan ha påfør...